Não haverá yudanshakai no dia 04-11-09.

Nesta quarta-feira, dia 04-11-09, não haverá yudanshakai no Dojo Shinwa.

Obrigado.

Parabéns aos graduados do último exame!

Parabéns aos graduados para 2º kyu:

Renzo Miura

Douglas Miymi

Joel Gomes

Gúbio Almeida

Robson Gonçalles.

 

Até o próximo treino!

 

Reforma Shinwa

Confira o dojo depois da reforma! Paredes pintadas, gesso no teto, espelhos novos, jardim replantado, placa nova...Agora dá até um novo ânimo para treinar!

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Oi pessoal,

Quem tiver interesse em postar novidades, curiosidades, vídeos fotos e comentários sobre Aikido, mande seu e-mail para silska@gmail.com.

Até o próximo treino!

Silvia

Aikido - A arte de ser criança

Qual a sensação experimentada por uma criança que está aprendendo a dar os primeiros passos? Ela tem medo? Sente-se frustrada a cada queda? Todos nós já passamos por essa situação, mas não recordamos detalhes da experiência.

Iniciar o treinamento em Aikido nos leva muito próximo dessa sensação já esquecida. São frustrantes as primeiras tentativas de reproduzir os movimentos do Sensei. Aqueles mesmos movimentos que, por mera observação, julgáramos tão simples.

Muitos desistem nessa fase, freqüentam três ou quatro treinos e não mais aparecem. O estranho é que não há relatos de crianças que desistem de aprender a andar. Umas demoram mais, outras aprendem extremamente rápido, mas nenhuma desiste.

 
É verdade que a experiência não é exatamente a mesma. Se fosse, todos que iniciassem o treino de Aikido não desistiriam. Mas o que mudou não é o desafio, pois aprender Aikido é equivalente a aprender a andar. O que mudou é que já somos adultos e não temos mais o corpo, a mente e o espírito de crianças.

Um dia estava brincando com meu primo que na época tinha 5 anos e minha prima que acabara de completar 8 anos. Ganhava a brincadeira quem conseguisse deixar o braço mais relaxado. O julgamento de quem estava mais relaxado, obviamente, era meu.

Era incrível a capacidade que meu primo mais novo tinha de deixar o braço totalmente “solto”. Por outro lado, os três anos a mais de minha prima, já tinham reduzido consideravelmente sua habilidade em relaxar por completo.

Se apenas 3 anos já representam uma diferença notável, o que dizer de um adulto com 20, 30, 40, 50 anos ou mais, que está iniciando seus treinos no Aikido e ouve o conselho: “relaxe, não fique tenso”. É necessário muita força de vontade para superar essa fase inicial.

Quando as dificuldades iniciais forem superadas, surgirão outras, e essa superação constante das próprias limitações é que torna a prática tão importante.

Se, por um período, as responsabilidades da vida adulta não lhe permitem treinar várias vezes por semana, treine três, duas, ou até mesmo uma vez por mês, mas não desista nunca! Com certeza, seu esforço será recompensado depois de um bom tempo de prática, não importando sua idade ou condição física atual.

Treinar Aikido é sempre buscar ser uma pessoa melhor, relembrando como é ter a flexibilidade do corpo, a pureza da mente e a tranqüilidade do espírito de uma criança.

Ivan Roberto Ferraz (1º Dan)

Associação Shinwa de Aikido

Prof. Paulo N. Nakamura (6º Dan)

Teatro com Aikido

Separação de Corpos utiliza expressão corporal e Aikido para tratar de rompimento amoroso

Vejam a peça que mistura a arte da interpretação com movimentos do Aikido, no TUSP (Higienópolis). Até dia 30 de agosto. Mais informações, clique aqui.

Seminários de Aikido.

Um seminário é um grande treino - tudo o que você vai fazer é treinar, nada mais. E treinar é o meio para aprender, não há nenhuma importância se você nunca fez as técnicas, se é iniciante ou não. Cada um vai desfrutar o seminário a sua maneira, segundo seu grau de desenvolvimento mas, com interesse e boa vontade, todos poderão aproveitá-lo integralmente.

Aproveite a diversidade

Dependendo do tamanho do seminário, pode haver pessoas de várias graduações, desde 6o kyus até senseis muito graduados. É um bom momento para treinar com pessoas diferentes, com as quais talvez não se tenha contato frequentemente.

Tente seguir o sensei - o mestre que ministra o seminário pode ter um estilo de aplicar técnicas bem diferente do que você está habituado e, na verdade, esse é um dos grandes atrativos da ocasião. Não tem sentido algum ir a um seminário de um grande sensei e ir lá fazer tudo do seu jeito.

O começo é sempre mais difícil - no início dos treinos tudo é um pouco mais complicado e parece que não há espaço para cair mas logo todos se acomodam e encontram bons lugares para treinar.

Tenha a mente aberta - maneiras diferentes de treinar são apenas maneiras diferentes de treinar. Não há o certo e o errado, apenas o diferente. Existe ocasião melhor para aprender?

Divirta-se! - em grandes organizações, muitas pessoas só se encontram em ocasiões assim. Além disso, você pode conhecer outros senseis, colegas de treino e pessoas de outros estilos de aikido.

Evê... 1° Kyu.